MIND....Your Life

Självförsvar för kvinnor/tjejer, min ålder 14 år. Sön 6 aug. kl 15-18. Plats Mjölby Budoklubb. Pris 400:-. Ta med 2 kompisar och få halva ...

hittade min gamla blogg, känns att jag har mycket tankar att delge kommer igen nu och framöver, allt från träning o allt annat som härjar i ...

 Då jag nyligen fått denna nya familjemedlem som fått det prestigefyllda namnet Caesar så är det omöjligt att ur ett kampsportsperspektiv in...

Ok, nystart för bloggen, får se om jag kan hitta på nåt vettigt att skriva om. Har trots allt fyllt 63 bast men det mesta funkar väl hyfsat ...

Sen jag fyllde 60 för ett halvår sen har jag känt att kroppen inte riktigt hänger med, det är  liksom att jag har en sån där bromsfallskär...

Skuld och Synd har använts i 1000 tals år för att förtrycka och kontrollera människor. Först var det religioner och kyrkor med sina överst...

Eftersom Blogfunktionen på mindyourlife.se inte fungerar som den ska så tänker jag återuppliva bloggandet här. Kollade att mitt senaste i...

Den här har ju valsat runt i media den sista tiden, en caféägare på ett sjukhus bestämde sig för att trycka lite "uppmuntrande"...

Förra vecka avslutade jag höstens omgång av detta som projekt som pågått vid 15 tillfällen i Motala och lika många i Mjölby. I höst har jag ...

Jag började med denna metod för några år sen när jag hade lite växlande problem med knän och hälsenor och insåg att löpning inte gjorde sak...

ASEA är verkligen ett vetenskapligt genombrott inom hälsa och välbefinnande. Vad jag upplever som svårt att ta till sig för många är at...

Sen jag började marknadsföra  ASEA för drygt ett och ett halvt år sen så har jag några reflektioner, förutom att jag själv upplevt fantasti...

Jag har nyligen läst denna bok och den är riktig rysare, Ralf Sundberg går till botten med hela bakgrunden till hur och varför dagen kost ...

Den gångna veckan har jag åter haft en 2 dagarskurs i MIND-konceptet på Trygghetsrådet i Linköping. Det har blivit en eller två ggr/år dä...

Igår var jag tillsammans med ett par hundra andra människor på ASEA-konferens i Göteborg och kan bara konstatera att detta är ett helt ot...

Igår var jag och hälsade på Lagmansskolan och körde en gympalektion med särskolan där. Ett 20-tal härliga barn/ungdomar som verkade tycka at...

Nu har jag laddat batterierna i dryga 2 veckor, faktiskt nästan helt utan träning, en liten löprunda är det enda. Det är den längsta vilop...

6 kvinnor i åldrar från 20 till 60 år deltog i kursen förra söndagen 1;a advent, 4 timmar med Mental Träning och Självförsvar. Första timm...

J ag vet inte hur länge jag har använt mig av metoden, från början skrev jag bara med block & penna. Sedan 1998 har jag dock använt mig...