Vem är du när du är ensam?

"Where do you go to my lovely, when your alone in your bed,
tell me the thoughts that surround you, I want to look inside
your head"

En gammal 70-tals klassiker med Peter Sarstedt som då
och då sänds på min mentala radio som ofta spelar låtar
med såna där textrader som fastnat i minnet av nån anledning.

Vissa, som den här, är väldigt intressanta ur ett MIND-perspektiv.
För visst önskar vi ibland att vi kunde se in i andra männinskors
sinnen och läsa deras tankar, speciellt när nära och kära gör
saker som vi inte förstår varför.

Men att verkligen kunna läsa andra människors tankar skulle
förmodligen bli outhärdligt, det är kanske viktigare att vi kan
läsa våra egna.

Ingen människa kan nånsin fullständigt förstå en annan människa,
vårt innersta är fullt av hemligheter. Vi kan studera psykologi, beteende-
vetenskap och kroppsspråk mm. och förmodligen förstå lite bättre
men det kommer alltid att vara gissningar, VETA kan vi aldrig.

Om en främling kommer fram till dig och frågar om vägen har du
ingen möjlighet att avgöra om han i själva verket tänker råna
misshandla eller mörda dig.
Du kan TRO att han tänker råna dig och reagera med Kamp, Flykt,
Frys eller Föreställning vilka alla naturligtvis skulle vara ytterst
olämpliga reaktioner om han bara ville ha vägledning.

I alla former av affärer och spel är det samma sak, vi önskar att
vi kunde veta säkert vad motparten har i sinnet, men allt vi kan
göra är att gissa och ofta gissar vi fel.

Det enda som vi med säkerhet kan observera och faktiskt styra
medvetet är vad som försigår i vårt eget sinne (MIND). Eftersom
det är våra tankar som avgör hur vi agerar & reagerar i olika
situationer är det en bra idé att ägna sig åt lite självstudier.

Vi kan ju inte reagera på vad andra människor tänker, vi reagerar
på vad de säger och gör och inser att det de säger och gör är
en reflektion av deras tankar.

Om du tränar Dina Tankar att istället Observera vad andra gör
och säger får du på så sätt en viss inblick i deras tankar.
Om en främling kommer fram så håller du ett visst avstånd
som ger handlingsutrymme, du Observerar hur han rör sig,
vad han har för kläder, hur hans ögon rör sig mm.
Om du inte ser hans händer kan han dölja ett vapen.

Framför allt så kollar du var hans svaga punkter är, knän,
skrev, hals och ögon och du TÄNKER, "om han ATTACKERAR
mig så angriper jag en av dessa punkter skoningslöst"

Han har ju ingen möjlighet att veta vad du tänker och om han
var vänligt sinnad och bara ville ha vägledning (som troligtvis
95% av fallen är) så har inget hänt.

Dina TANKAR kan inte skada någon, bara dina handlingar
kan. Men om du inte kan tänka tanken att försvara dig,
kommer du inte heller kunna handla effektivt.

Personlig Utvecklig och Mental Träning handlar om att
Observera och Styra mina egna TANKAR.

Så här kommer en variant du kan sjunga för dig själv;)

"Where do I go to myself, when I´m alone i my bed,
I observe all the thoughts that surround me,
cause I can look inside my head"

Om du vill ha melodin får du väl ladda ner den.
(rekommenderas, vansinnigt vacker låt)

MIND...Your Thoughts!